Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 33,80g | Prot: 68,39g | Carbs: 112,10g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Вареная, Индолина Печень Индейки. Jantar: Картошка Вареная, Интегрита Тунец Резанный Кусочками в Собственном Соку, Noris Кальмары в Рассоле, Ростик'c - KFC Салат Летний . Lanches/Outros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksasha mig
|