|
Ееееееееее! Ура. Почти идеал 🙃🙌
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2593 kcal
|
Gord: 89,92g | Prot: 137,66g | Carbs: 254,37g.
Café da Manhã: Избенка Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Печеное Яблоко. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Вино Мерло, Кофе Латте, Избенка Салат Цезарь . mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenarudneva
|