Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 100,75g | Prot: 176,40g | Carbs: 109,13g.
Café da Manhã: Delikate Twaróg Półtłusty, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja M. Almoço: Krakus Parówki z Szynki, Światowid Radamer Wędzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Jantar: Delikate Twaróg Półtłusty, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Banan, Brokuły, Ziemniaki, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lanches/Outros: Krakus Parówki z Szynki, Dawtona Sok Pomidorowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Delikate Serek Wiejski. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|