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Bauchumfang 104 cm “Verletzung“Ganglion Schulter links :-(
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112,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3172 kcal
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Gord: 83,29g | Prot: 164,88g | Carbs: 451,63g.
Café da Manhã: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Milfina Milch 1,5% Fett, Apfel, Kaffee, Banane, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Fitline Powercocktail. Almoço: Apfel, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Spiegelei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Kartoffeln, Aldi Rahmspinat, Aldi Leberkäse. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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