Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 83,32g | Prot: 62,30g | Carbs: 233,40g.
Almoço: Сочник, Чай, Самса, Манты. Jantar: Карусель Студень из Говядины, Магнолия Самса с Творогом и Зеленью, Самса. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Muay Thai - 2 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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