Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 100,22g | Prot: 45,24g | Carbs: 215,75g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Голубика, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Шарлотка ПП. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|