Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 75,77g | Prot: 111,18g | Carbs: 110,09g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Bio Chia Samen, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almoço: Apfelsinen, REWE Avocado, SPAR Stangensellerie, Gurke (Geschält), REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Jantar: Zirkulin Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Körniger Frischkäse, Milfina Butter, Fitline Restorate, Strauchtomaten, Ei. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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