Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 34,10g | Carbs: 128,92g.
Café da Manhã: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Jordans Granola Super Nutty, Banaan. Almoço: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Aardbei Confituur Stylesse - 30%, Boni Maiswafels. Jantar: Blinde Vink, Groene Snijbonen. Lanches/Outros: Swing Snoep, Côte d'Or Mignonnette Melk, Snickers Ijs, Colruyt Everyday Water. mais...
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1762 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
We gaan de goeie richting uit. Ik kan me helaas niet houden aan die 1200 Kcal 😱. Ik snoep nog te veel 😕😕 Het is en blijft toch moeilijk hoor 😕
11 abr 18 por membro: isabelle.vancauteren
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Histórico de Peso de isabelle.vancauteren
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