Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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110,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 108,97g | Prot: 105,49g | Carbs: 169,08g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken. Almoço: Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Line Leberwurst Minis, Hofburger Gouda, Kerrygold Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Jantar: Milfina Butter, REWE Alaska Seelachsfilet, Aldi Rahmspinat, REWE Gnocchi, Lidl Pommes Frites. Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%, Mandeln, Milbona Gouda Mittelalt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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