Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Gord: 33,95g | Prot: 46,79g | Carbs: 82,98g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Balparmak Ballı Mix, Beyaz Peynir, Lavaş. Almoço: Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. mais...
|
|
1511 kcal
|
Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de damlaa13
|