Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 76,48g | Carbs: 50,71g.
Café da Manhã: Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Magerquark, Kaffee mit Milch, Dennree Dinkelflocken Kleinblatt, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%. Almoço: Thomy Mediterran Tomatige Sauce mit Kräutern, Kaufland Maasdamer Light, Donau Land Käse-Knacker. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Alpro Soya Cashewmilch, Aldi Garnelen. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Knusperone Haferriegel Kakao. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CK008
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