Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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99,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 39,08g | Prot: 50,14g | Carbs: 139,44g.
Café da Manhã: Buah Naga, Wortel, Jeruk Nipis, Buah Pir. Almoço: Tempe Orek, Kerupuk Udang, Telur, Rendang, Nasi Kuning. Jantar: Edamame, Pecel, Labu Siam, Kubis. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilid27
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