Jornal de nanomirez, 10 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
53,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1511 kcal Gord: 56,48g | Prot: 88,61g | Carbs: 154,12g.   Café da Manhã: Queso Fresco, Panpanda Pan Ballena, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almoço: Carne Seca, Lentejas Cocidas, Papa (Cuerpo y Cáscara). Jantar: Leche, Piña, Maiz Dulce, Arepa Harina de Maiz Arepa, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Piña, Panpanda Pan Ballena, Colombina Barra Kick Proteína. mais...
1798 kcal Exercício: gym espalda - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nanomirez


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.