Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 65,06g | Prot: 103,16g | Carbs: 138,17g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Куриные Грудки (Запеченые), Пирог с Картошкой. Almoço: Пасха Творожная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lanches/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кулич Пасхальный, Пасха Творожная. mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЕленаAngel
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