Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 94,95g | Prot: 94,48g | Carbs: 140,09g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сухие Семена Чиа, Образ Жизни Семена Конопли, Мистраль Киноа , Сава Кедровое Молочко, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Raw Revolution Raw Bite Coconut. Almoço: Солнечная Фазенда Руккола, Galbani Моцарелла Мини, Морковь, Сырой Овощ, Суп Овощной. Jantar: Капитан Морей Семга Натуральная Кусочки, Приготовленные Мидии, Кальмары (Вареные или на Пару), Петрушка, Солнечная Фазенда Руккола. Lanches/Outros: Льняное Масло. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|