Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1206 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 103,51g | Carbs: 131,42g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морской Окунь, Гречка Вареная. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Lanches/Outros: Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан. mais...
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2432 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Aeróbica - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Арина4989
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