Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
42,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 49,86g | Prot: 51,52g | Carbs: 118,97g.
Café da Manhã: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Орехи Кешью, Сваля Творог Зернистый Обезжиренный, Черника, Миндаль. Almoço: Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Фундук Сушеный, Бланшированные Миндальные Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Черника, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный. Jantar: Клубника, Клубника, Клубника. Lanches/Outros: Landliebe Eiscreme Karamell, Landliebe Eiscreme Haselnuss, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Дикси Яблоки Гренни Смит, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bio-Verde Irischer Atlantik Lachs, Coburger Brie, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luizagalf
|