Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 9,25g | Prot: 47,79g | Carbs: 167,31g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: Insalata Mista Verde, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodori. Jantar: Castel Food Gallette di Mais e Riso, Cipolle, Zucchine. Lanches/Outros: Eridania Diete.Tic, Mela, Caffè. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Judô - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauraperi44
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