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Moin Zusammen ... ihr seid soeben Zeugen eines für mich historischen (von mir aus auch hysterischen 😂) Ereignisses geworden ... ich bin sooooo happy, obwohl es nur ne Zahl ist 😃👍🏻😃👍🏻🤗 ... hoffentlich setzt es sich fest und ich kann es ne Weile so halten 💪 ... nächste Woche kann ich auf so ein Körperanalysegerät, bin mal gespannt, ob sich die Werte von Muskeln und Fett mit meiner recht einfachen Waage decken 😳🤔 ... wünsche Euch einen schönen Tag, ich bleib heut zu Hause, da ich Streike!!!! ... auf in den Garten später und mal alles auf Vordermann bringen
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65,5 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 26,04g | Prot: 129,58g | Carbs: 115,48g.
Café da Manhã: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Braeburn Äpfeln, Be Light Körniger Frischkäse, Ananas, Erdbeeren. Jantar: K-Classic Schwarzwurzeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Forellenfilets, Lyttos Schafskäse Leicht, German Vegetable Broth, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke, Möhren. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ricola Kräuter-Karamell. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
10 abr 18 por membro: marcothebrain
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Liebe Andrea, Glückwunsch zu deinem Ergebnis! Nun fein halten, gell?! Wünsche dir einen schönen, freien und hoffentlich sonnigen Tag
10 abr 18 por membro: Nizzy1988
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Herzlichen Glückwunsch 👍🏻🍀👍🏻
10 abr 18 por membro: michi_live
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Guten Morgen und herzlichen Glückwunsch 👍👍👍
10 abr 18 por membro: annett s
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Herzlichen Glückwunsch Andrea👏
10 abr 18 por membro: sandram.80
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Herzlichen Glückwunsch 👍👍💐. Hab einen schönen Tag im Garten 🌞💐
10 abr 18 por membro: MoFu27
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10 abr 18 por membro: Riobambena
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Guten Morgen Andrea😊 na das nenne ich mal ein super Ergebnis👍.
Und wo wird heute gestreikt?
Dann wünsche ich Dir mal viel Spaß im Garten 😂.
10 abr 18 por membro: Pittiplatsch 50
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Super! Was für eine tolle Leistung. Hut ab!
10 abr 18 por membro: Debschen
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10 abr 18 por membro: schokolastic
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KREISCH (e)... mit dir. Superklasse. Das gönn ich dir. Viel Spaß im Garten. Das Gestreike hat hier auch zu verspäteter Büroanreise geführt.
10 abr 18 por membro: Cocktailnase
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Herzlichen Glückwunsch, das hast Du sauber abgeliefert 👍👍So, und nun HALTEN wir mal schön.🍀
10 abr 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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Vielen Dank für Eure „mitfühlenden“ Worte 😘😃 ... der öffentliche Dienst in Köln streikt auf jeden Fall und noch einige weitere Städte in NRW
10 abr 18 por membro: andreacgn
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10 abr 18 por membro: Jac-Jim
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10 abr 18 por membro: Büffetsau
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Glückwunsch. ganz starke Leistung. 😎
10 abr 18 por membro: DonnieDarko89
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10 abr 18 por membro: schockokrossi
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Liebe Andrea, richtig cool! Alles in allem 40 kg. Das muss man erstmal schaffen. Fantastisch!!
10 abr 18 por membro: Frau Satt
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Hier in Essen wird auch gestreikt. Musste deshalb einen für heute geplanten Termin verschieben, da ich nicht hinkomme. 😞 Fährt ja nix....
10 abr 18 por membro: Rennmaus3
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astrein würde ich sagen...da darf man auch laut feiern...sowieso kann einem ja keiner vorschreiben wie man sich fühlen soll....lass es krachen...😎
10 abr 18 por membro: suska16
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Histórico de Peso de andreacgn
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