|
жир 26,9%
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Gord: 64,24g | Prot: 143,31g | Carbs: 162,89g.
Café da Manhã: 4 Сезона Фруктовая Смесь, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Фруктовая Энергия Смайл. Jantar: Огурец (с Кожурой), ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Чернослив, Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада, Фруктовая Энергия Трио. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|