Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 92,34g | Carbs: 154,59g.
Café da Manhã: Nesquik Kakao. Almoço: Pfanni Bratkartoffeln, Pommes Frites, Wiener Schnitzel, REWE Speisequark Magerstufe. Jantar: Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Birnen, REWE Speisequark Magerstufe. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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