Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 50,34g | Prot: 36,36g | Carbs: 43,05g.
Café da Manhã: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Celery Sticks, Trader Joe's Persian Cucumber, Jalapeno Peppers, Ginger, Dandelion Greens, Kale, Parsley, Lemon Juice, Dill, Twinlab Norwegian Cod Liver Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Espresso Coffee, Great Value Romaine Lettuce, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Jantar: Butter, Miller Brewing Company Peroni, Mushrooms, Heavy Cream, Chicken Stock. Lanches/Outros: Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Nice drop! Always great when going down!
09 abr 18 por membro: kattay
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de auroraioanid
|