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Heute ist Schlemmen angesagt - egal was die Waage danach sagt. Muss mich belohnen für die letzten Monate. 😇
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106 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3714 kcal
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Gord: 151,84g | Prot: 127,32g | Carbs: 397,35g.
Café da Manhã: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Almoço: Subway Steak & Cheese, Subway Salami, Monster Energy Ultra Red, Rockstar Zero Sugar. Lanches/Outros: Lorenz Nic Nac's, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Dr. Pepper Dr. Pepper, Weingummis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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peso estável
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 Comentários
Für was Belohnen,für 6 Kilo Abnahme?
09 abr 18 por membro: schockokrossi
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Mit Essen Behlonen finden ich sowieso blödsinnig! Aber jedem seins!😊
09 abr 18 por membro: schockokrossi
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Belohnung für alles erreichte in den letzten Monaten. Mit Essen meine ich, dass ich heute mal lecker Sandwich esse und ins Kino gehe - und dabei nicht an den Knabbersachen vorbei gehe...
09 abr 18 por membro: Nostradamus13
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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