Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 41,02g | Prot: 103,30g | Carbs: 48,17g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Блины на Кефире. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Постная, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Говядина Постная. Lanches/Outros: Говядина Постная. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyagera8
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