Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 54,55g | Prot: 74,07g | Carbs: 133,26g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе (Растворимое), Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Almoço: Банан, Скит Майонез, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Щи с Курицей. Jantar: Картофельная Запеканка с Фаршем, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Велком Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Курага, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|