|
Сколько водички слилось
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 58,23g | Prot: 66,15g | Carbs: 195,95g.
Café da Manhã: SPAR Сыр Плавленный Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Овсяная Крупа, Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%, Изюм. Almoço: Борщ со Свининой. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль. Lanches/Outros: Milka Toffee Cream, Milka Toffee Cream, Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко Зеленое, Velle Овсяный Питьевой Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, У Палыча Ризотто с Курицей и Овощами. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|