Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 66,96g | Prot: 42,63g | Carbs: 173,19g.
Café da Manhã: Лента Кулич Весенний, Омлет с Молоком. Almoço: Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Дакгомз Мороженое Метелица, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Здрава Соус Сырный, КВЭН Крабовые Палочки Императорские. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Pádel - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de angelrussian81
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