Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 60,37g | Prot: 71,37g | Carbs: 205,15g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Свиная Корейка (Целая, Постная), Кулич Пасхальный, Яйцо. Almoço: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Форель Слабосоленая, Яйцо, Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%. Lanches/Outros: Манго. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dnevnik_pitania_m
|