Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 85,45g | Prot: 78,27g | Carbs: 127,02g.
Café da Manhã: Tempe Gembus, Sate Ayam. Almoço: Alpukat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de destya11
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