Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 71,39g | Prot: 62,01g | Carbs: 133,66g.
Café da Manhã: Ironman Protein Bar Chocolate, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Магнит Салат "Кояш", Магнит Салат Царский. Jantar: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Пасха Творожная, Ого Запеченые Мюсли с Орехом. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|