Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 57,15g | Prot: 52,28g | Carbs: 83,72g.
Café da Manhã: Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Латвийский. Almoço: Вареное Яйцо, Санта Бремор Чука. Jantar: Салат с Тако, Белое Столовое Вино. Lanches/Outros: Финик. mais...
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2506 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Yoga - 1 hora, Sauna - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skatertyu
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