Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 47,37g | Prot: 140,65g | Carbs: 116,90g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Житница Здоровья Манка Ржаная Цельнозерновая, Лактика Йогурт Греческий 4%, Магнит Хурма, От Палыча Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Азбука Вкуса Соус Ореховый, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Болгарский Перец, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Fit&Sweet Пастила Какао. Lanches/Outros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|