Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 75,00g | Prot: 85,45g | Carbs: 212,71g.
Café da Manhã: Лента Кулич Пасхальный, Лента Кекс Пасхальный, Яйцо Всмятку. Almoço: Каждый День Зефир Ванильный, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Домашняя, Сельдерей, Гречка Отварная, Мандарины, Творожная Запеканка с Яблоками, Бургер Кинг Наггетсы. Jantar: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Био Баланс Кефирный 1%, Окей Банан, Meller Meller Шоколад, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Яйцо Всмятку. mais...
|
|
2488 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas e 42 minutos. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Не
|