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gpp lah turun sedikit demi sedikit setelah stuck di angka 56.5 kg 😁🤣
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56,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 46,22g | Prot: 79,10g | Carbs: 246,09g.
Café da Manhã: Oishi Rin-Bee, Jeruk Nipis, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Sayur Campuran, Tahu Isi, Kue Pukis. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Bubur Ketan Hitam, Mangga. Lanches/Outros: Jambu Biji, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Air Kelapa. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syifa Arsha
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