Jornal de lili.fargues, 07 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
87,6 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

625 kcal Gord: 7,14g | Prot: 20,32g | Carbs: 120,45g.   Café da Manhã: Candia Viva Demi-Écrémé. Almoço: Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long). Jantar: Concombre (Pelé), Maïs, Herta Tendre Noix Supérieur , Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Lanches/Outros: Salade de Fruits. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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