Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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125,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1511 kcal
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Gord: 46,65g | Prot: 126,54g | Carbs: 75,95g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Whole Foods Market Stevia, Starbucks Caffe Americano (Venti), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Strawberries. Almoço: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), S&W Organic Black Beans, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Grape Tomatoes. Jantar: Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Reese Quartered Marinated Artichoke Hearts. Lanches/Outros: Stolichnaya Vodka, Galbani Reduced Fat String Cheese, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Swillary
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