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Gros excès hier soir au restaurant Indien ... entrée, plat et dessert ... mais ... avec une intoxication alimentaire dans la nuit, les excès sont annulés ! 😂🤢
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60,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 61,52g | Carbs: 223,83g.
Café da Manhã: Bien Vu Nectar Multifruits, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes. Almoço: Mandarine, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Société Crème de Roquefort. Jantar: La Brioche Dorée Tartelette Framboise, Lazzaretti Fusilli Pois Cassés , Société Crème de Roquefort. Lanches/Outros: St Hubert Beurre Demi Sel , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lactel Lait Demi-Écrémé, Super U Miettes de Thon à la Tomate, Levure (Sulfate d'Aluminium et de Sodium, à Double Effet), Mandarine. mais...
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peso estável
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