Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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58,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 41,60g | Prot: 89,40g | Carbs: 181,04g.
Café da Manhã: Taillefine Fromage Blanc 0%, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Vahiné Noix de Coco Râpée. Almoço: Innocent Super Smoothie Berry & Protein, Pommes Pink Lady, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Pierre Martinet Duo Taboulé Oriental Carottes Râpées. Jantar: Herta Tendre Noix Supérieur, Reblochon, Saint Nectaire, Vin de Table Rouge, Pain. mais...
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1838 kcal
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Exercício:
Course à pieds marine - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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