Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 57,49g | Prot: 61,93g | Carbs: 129,65g.
Café da Manhã: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Увелка 5 Злаков Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический. Jantar: Ашан Пармезан Гойя, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Фисташки, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Злаквилль, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Matti Muesli Plus+ Шоколад. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|