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We gaan weer de juiste kant op met de weegschaal 😄🎉
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73,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 89,19g | Carbs: 70,95g.
Café da Manhã: AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Almoço: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Aldi Haringfilet, Gebakken Ei, Eiwit. Jantar: Aldi Zalmfilet, Bloemkool. Lanches/Outros: Appel, Passievrucht. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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