Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 32,52g | Prot: 71,85g | Carbs: 150,28g.
Café da Manhã: Молоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Champion Чернослив без Косточек, Изюм (без Косточек), Мистраль Гречка. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Растительное Масло, Кубаночка Томатная Паста, Кабачки, Лемонема. Jantar: Яйцо, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Примрыбснаб Лемонема . Lanches/Outros: Можно?Нужно! Сырники, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|