Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2570 kcal
|
Gord: 116,04g | Prot: 105,53g | Carbs: 199,95g.
Café da Manhã: Kaffe, Vand, Crispy Food Fiberkost, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Mandler, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær. Almoço: Agurk (med Skræl), Delikato Røget Laks, Blandet Salat, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Gulerødder, Cherrytomater, Vand. Jantar: Zinfandel Vin, Karolines Køkken Rødvinssauce, Coop Pommes Rustique, Rema 1000 Coleslaw, Oksefilet. Lanches/Outros: Anthon Berg Dessertchokolader/Konfekt/Chokoladekonfekt, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Galbani Mozzarella Mini, Frellesen Flødeboller med Kokos, Kaffe, Nikoline Appelsin Sodavand. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mussejka
|