Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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112,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 81,73g | Carbs: 141,46g.
Café da Manhã: Wasa Volkoren Cracker, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden. Almoço: Tonijn in Water (uit Blik), Heinz Sandwichspread Naturel, Waldkorn Brood. Jantar: Cherrytomaten, AH Yoghurt Sla Dressing, Magere Yoghurt, Ijsbergsla, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), AH Sliptong. Lanches/Outros: Mandarijn, Sinaasappelen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Commodoortje
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