Jornal de Aurelietrz, 06 abr 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018

66,9 kg Perdidos até agora: 21,7 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 abril 2018:

941 kcal

Gord: 45,00g | Prot: 33,10g | Carbs: 102,60g. Café da Manhã: La Laitière Yaourt Vanille. Almoço: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Mac. mais...

1770 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 2,1 kg por Semana

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