Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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96,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 68,64g | Prot: 170,66g | Carbs: 223,20g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Красная Цена Горбуша Натуральная, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Брест Литовск Молоко 3,6%, Гречка Отварная. Jantar: SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой, Брест Литовск Сметана 15%, Гороховая Каша. Lanches/Outros: Гороховая Каша, Брест Литовск Молоко 3,6%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de faddiction2017
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