Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 131,41g | Prot: 77,15g | Carbs: 158,43g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Кунжута, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Мёд, Льняное Масло, Морковь. Almoço: Льняное Масло, Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Яблоком, Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Сельдерей, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь. Jantar: Перекресток Кабачок, Кедровые Орехи , Ого Кунжут, Тыквенные Семечки, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье". mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|