Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 65,22g | Prot: 84,06g | Carbs: 128,90g.
Café da Manhã: 奶茶, 安佳 起司片, 炒雞蛋（整個）, 炸薯餅. Almoço: 夏威夷豆, 豬里肉（全塊，瘦肉）, ON 蛋白棒. Jantar: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 油菜植物油, 高麗菜, 炒豬肝, 蝦（烤製或烘焙）, 飯. Lanches/Outros: 光泉 乳香世家高品質低脂鮮乳. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pimpin0113
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