Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 28,64g | Prot: 41,32g | Carbs: 31,27g.
Café da Manhã: Vandmelon. Almoço: Mørbradgryde, Blomkål. Jantar: Blomkål, Mørbradgryde. Lanches/Outros: Steff Houlberg Hotdog Pølser. mais...
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1663 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pessoa160
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