|
Хух 🤗
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
702 kcal
|
Gord: 8,50g | Prot: 75,95g | Carbs: 82,64g.
Café da Manhã: Окское Яичный Белок, Excess Free Безуглеводная Пастила, Fit&Sweet Fruit Jelly/ Apple Flavour, Excess Free Печенье Миндальное, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Fit&Sweet Печенье Лимонное, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Hipp Нежные Овощи с Индейкой. Almoço: Fit&Sweet Marshmallow Glazed, Fit&Sweet Печенье Лимонное, Fit&Sweet Fruit Jelly/ Apple Flavour, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Паровые Котлетки из Индейки, Брокколи и Шампиньонами . Jantar: Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Окское Яичный Белок, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lanches/Outros: Помидорка, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Ну вот, а ты переживала 🙈
05 abr 18 por membro: forgetspace
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|