Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 72,87g | Prot: 87,65g | Carbs: 166,26g.
Café da Manhã: Kaffe, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder. Almoço: Blume Foods i/S Fedt med Løg , Cherrytomater, Vand, Gulerødder, Graasten Ægte Mayonnaise, Launis Skagen Rejer, Glyngøre Karrybidder, Kogt Æg, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne. Jantar: Danskvand, Blandet Salat, Cherrytomater, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Avocado, Delikato Røget Laks. Lanches/Outros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jordbær, Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Kaffe, Danskvand, Rema 1000 Mille Økologisk Blåbærdrik. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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